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儿童益生菌可以经常吃吗
补充说明：儿童益生菌可以经常吃吗
2024-05-31 15:12
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张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
提问
儿童益生菌一般不建议经常食用，以免影响肠道正常功能。但具体是否适合长期服用还需根据孩子的具体情况来判断。
儿童益生菌是一种补充体内有益微生物群落的产品，通常含有多种活性成分如乳酸杆菌、双歧杆菌等，这些成分有助于改善消化吸收和增强免疫力。但是，如果频繁摄入过多的益生菌可能会打破原有的微生态平衡，导致新的问题出现，比如腹泻或过敏反应。因此，在使用时应遵循医嘱，并注意观察孩子是否有不良反应发生。
家长在给孩子选择益生菌产品时要特别留意产品的来源和质量保证，同时还要关注孩子的年龄、身体状况以及是否存在特定疾病史等因素。此外，日常生活中也可以通过调整饮食结构来增加天然益生菌的摄入量，例如多吃发酵食品如酸奶、酸菜等。
2024-06-05 10:15
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