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睡眠障碍需要就医吗
补充说明：睡眠障碍需要就医吗
2024-05-31 17:08
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
睡眠障碍患者通常存在持续的睡眠问题，需要就医以评估其严重程度并制定有效的管理策略。
睡眠障碍可能源于多种因素，包括心理压力、生活方式、环境或潜在的医学疾病。就医有助于确定具体原因，并接受适当治疗，改善睡眠质量。
如果患者出现严重的失眠症状，或者由于长期的睡眠障碍导致白天疲劳、注意力不集中等问题，则需要及时就医。此外，如果患者的睡眠障碍是由某些特定的心理健康问题引起的，也需要寻求专业医疗帮助。
对于睡眠障碍，建议定期监测睡眠模式，并采取放松技巧如冥想或深呼吸来缓解压力。必要时，医生可能会推荐认知行为疗法或药物治疗以改善睡眠质量。
2024-06-05 10:40
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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