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头发开叉怎么修复
补充说明：头发开叉怎么修复
2023-09-01 21:46
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
头发开叉可以通过饮食调理、作息调理、按摩、使用护发产品、药物治疗等方式进行修复，建议根据自身情况选择合适的治疗方式。
1、饮食调理
头发干枯毛躁、开叉可能是营养不良引起的，可以通过饮食调理的方式改善，可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，同时还可以多吃一些黑芝麻、核桃等，可以补充身体所需要的营养，还可以促进毛囊的生长，改善头发开叉的情况。
2、作息调理
平时要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜，因为长时间熬夜可能会导致内分泌紊乱，从而加重头发开叉的症状。
3、按摩
可以通过按摩头部的方式改善头发的质量，能够促进头部的血液循环，可以改善头发开叉的情况。
4、使用护发产品
如果头发开叉的情况比较严重，可以通过使用护发产品进行改善，可以选择有保湿效果的洗发水，同时还可以改善头发干枯毛躁的情况，使头发变得更加柔顺。
5、药物治疗
如果是因为雄激素性秃发引起的头发开叉，可以在医生的指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗，可以改善脱发的症状，同时还可以使头发变得更加柔顺。
如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，则需要及时就医治疗。
2023-09-02 20:08
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
