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皮肤干燥起皮吃什么好
补充说明：皮肤干燥起皮吃什么好
2023-09-04 21:49
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
皮肤干燥起皮可以适当的吃一些富含维生素的食物，比如苹果、猕猴桃、西红柿等比较好，也可以适当的吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等比较好。
1、维生素
比如苹果、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，这些食物中含有丰富的维生素C、维生素E，适当的吃一些可以补充身体所需的维生素，对皮肤有一定的好处。
2、蛋白质
比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，这些食物中含有丰富的蛋白质，适当的吃一些可以补充身体所需的蛋白质，帮助身体提高抵抗力。
除此之外，皮肤干燥起皮还可以适当的吃一些润肠通便的食物，比如香蕉、火龙果、菠菜等，对身体健康有一定好处。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-05 20:06
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