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吃什么可以补肾壮阳?提高男性性功能
补充说明：吃什么可以补肾壮阳?提高男性性功能
2023-08-23 21:26
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
通常情况下，一般可以通过吃食物、药物等方式达到补肾壮阳的效果。
1、食物
补肾壮阳的食物一般有羊肉、韭菜、黑芝麻、木耳、海参、生蚝等，患者适量食用可以补充身体所需营养，有利于提高性功能。但食物只能起到辅助治疗的作用，并不能用于治疗疾病，如果患者出现性功能障碍，建议及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
2、药物
肾阳虚是指肾脏阳气不足，机体失去温煦，主要是由于素体阳虚、年老肾亏、久病伤肾、房劳过度等原因所致。患者会出现腰膝酸软、神疲乏力、精神不振、四肢发凉、怕冷、性功能障碍等症状。患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物进行治疗，可以起到温补肾阳的作用。
除此之外，患者还可以通过调整作息、适当运动、保持良好的生活习惯等方式进行辅助治疗。在日常生活中，还要注意饮食健康，可适当吃一些韭菜、羊肉、海参等食物，也可以起到补肾壮阳的作用。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，也有助于提高性功能。
2023-08-24 09:17
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