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锤肚子能瘦肚子吗
补充说明：锤肚子能瘦肚子吗
2024-09-25 10:33
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
敲击腹部可以促进脂肪代谢，但不能单独依靠此方法减肥。
虽然敲击腹部可以刺激腹部的穴位，促进腹部脂肪的代谢，但减肥是一个综合性的过程，需要结合合理的饮食控制和适当的运动。仅仅依靠敲击腹部并不能减少整体的体重或脂肪含量，因此不能达到瘦肚子的效果。要实现减肥目标，需要采取综合的减肥策略。
2024-09-25 14:22
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