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人流手术后吃什么恢复快
补充说明：人流手术后吃什么恢复快
2023-09-06 23:21
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
人流手术后，患者可以吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含铁元素的食物、富含膳食纤维的食物、富含钙元素的食物等，通常可以恢复得比较快。
1、富含蛋白质的食物
患者在人流手术后，身体会比较虚弱，此时可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复。
2、富含维生素的食物
人流手术后，患者还可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等，通常可以补充身体所需要的维生素，有利于身体的恢复。
3、富含铁元素的食物
人流手术后，患者可以适当吃富含铁元素的食物，比如动物肝脏、动物血制品、红枣等，通常可以补充身体所需要的铁元素，有利于身体的恢复。
4、富含膳食纤维的食物
人流手术后，患者还可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦、玉米等，通常可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以预防便秘。
5、富含钙元素的食物
人流手术后，患者也可以适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮、海带等，通常可以促进身体的恢复。
另外，建议患者在人流手术后要注意休息，避免过度劳累，同时要注意保持外阴清洁卫生，以免引起感染。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-07 20:17
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