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吃叶酸片能改善白发吗
补充说明：吃叶酸片能改善白发吗
2023-09-23 01:41
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
吃叶酸片一般不能改善白发。
叶酸片的主要成分是叶酸，是一种水溶性维生素，在绿叶蔬菜、水果、酵母、动物肝脏中广泛存在。叶酸片具有预防胎儿畸形、促进胎儿生长发育、预防孕妇贫血的作用。白发形成的原因比较复杂，可能与先天遗传、后天营养、年龄、疾病等因素有关，与叶酸关联不大。所以，吃叶酸片一般不能改善白发。
如果患者出现白发，患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善。适当吃黑芝麻、黑豆等食物，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进黑发的生长。同时，患者还要保持良好的心态，避免过度紧张，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。如果患者出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-09-23 20:59
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