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‹肾阳虚的症状有哪些表现？›
补充说明：‹肾阳虚的症状有哪些表现？›
a******W 2023-12-05 10:01
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医生回答(1)
万海佳 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
‹肾阳虚的症状有哪些表现？›肾阳虚的症状主要表现为腰膝酸软、畏寒肢冷，以及男性性功能减退等。女性可出现宫寒不孕等症状，同时还会伴有小便清长、夜尿增多的表现。
一、症状
1.腰膝酸软：由于肾脏的阳气不足，无法温煦腰部和关节，所以会出现腰膝酸软的情况；
2.畏寒肢冷：由于患者体内阳气亏虚，不能够充分地发挥推动的作用，从而导致机体失去温养，就会表现出怕冷、四肢发凉的现象，并且还会有精神萎靡不振、疲倦乏力等情况；
3.性功能减退：肾主生殖，如果存在肾阳虚，则会导致性欲减退、勃起障碍、早泄等表现；
4.小便清长：由于肾阳虚时水液代谢失常，使膀胱失去约束能力，就可能会出现小便清长的表现；
5.夜尿增多：由于肾阳虚时，身体内的水分运化能力下降，导致夜间排尿次数增加，甚至会因为夜尿频繁而影响睡眠质量。
二、其他
此外，肾阳虚的人群通常还有面色晄白或黧黑、浮肿、头晕目眩、听力下降、耳鸣、记忆力减退、注意力不集中等多种不适症状。
建议日常生活中避免熬夜，保证充足的休息时间，适当进行体育锻炼来增强体质。饮食上可以多吃一些韭菜、羊肉、核桃仁等食物，对于改善肾阳虚有一定的帮助作用。若上述情况持续未见缓解，应及时前往医院就诊治疗。
2023-12-05 10:01
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