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【肝功能异常健康指导？】
补充说明：【肝功能异常健康指导？】
a******W 2023-09-04 17:13
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医生回答(1)
杨铭 主治医师 三甲
擅长：肝病科
提问
【肝功能异常健康指导？】肝功能异常的患者，可以通过健康指导进行饮食调理、生活调理、运动调理、心理调理等，在一定程度上可以帮助疾病康复，如果患者病情比较严重，则需要在医生指导下进行药物治疗。
1、饮食调理：建议肝功能异常的患者，多吃菠菜、西红柿、芹菜、苹果、香蕉、鸡肉、牛肉等新鲜的蔬菜、水果，保证营养均衡，还要多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，保证充足的蛋白质摄入，可以补充身体所需要的营养，也可以增强自身体质。健康饮食对于肝功能异常的患者，有一定的调理作用;
2、生活调理：建议肝功能异常的患者，生活要有规律，不要熬夜，晚上11点前睡觉，而且要早睡早起，还要戒烟、戒酒，避免过度劳累，不要做剧烈运动，保持心情舒畅，平时可以进行适当运动，如慢跑、打太极拳等，可以提高身体素质，对肝脏也有好处;
3、运动调理：肝功能异常的患者，不要进行剧烈运动或者过度劳累，否则会加重肝脏负担，导致肝功能异常的情况更加严重，可以进行适当运动，如慢跑、散步、爬山、游泳等，可以增强体质，对肝功能异常的患者，有一定的调理作用;
4、心理调理：肝功能异常的患者，不要过于紧张或者焦虑，可以听音乐或者看喜剧片等，帮助分散注意力，保持情绪稳定。如果出现不良情绪，可以及时与朋友沟通，或者向好的朋友倾诉，减轻心理压力;
5、药物治疗：如果肝功能异常的患者，出现恶心、呕吐、食欲不振、乏力等症状，可以在医生指导下使用护肝药物进行治疗，如复方甘草酸苷片、谷胱甘肽片等。
如果患者肝功能异常，建议及时到医院的肝病科就诊，进行肝功能检查等，明确具体的情况，在医生的指导下进行治疗。
2023-09-04 17:13
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