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[多囊应该多吃些什么食物？]
补充说明：[多囊应该多吃些什么食物？]
a******W 2023-12-18 12:05
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医生回答(1)
余熙精 主治医师 三甲
擅长：不孕不育
提问
[多囊应该多吃些什么食物？]多囊一般指多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征患者可以吃富含雌激素的食物、低糖水果、高纤维蔬菜等食物进行调理，必要时也可以遵医嘱服用药物治疗。
一、食物
1.富含雌激素的食物：如豆浆、花生酱、洋葱等，其中含有大豆异黄酮成分，能够补充体内的雌激素，对于病情的恢复有一定的帮助作用。
2.低糖水果：比如火龙果、苹果、雪梨等，这些水果中含有的糖分比较少，并不会导致血糖升高，也不会对病情造成影响。
3.高纤维蔬菜：例如菠菜、芹菜、油麦菜等，适当食用后能够促进胃肠道蠕动，有助于大便排出，从而预防或缓解便秘症状。
4.其他食物：除上述常见于食物外，还可以适量食用核桃、胡萝卜、燕麦等食物，能为身体提供营养物质，增强体质，辅助提高抗病能力。
二、药物
如果患者的病情较为严重，则需要在医生指导下使用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗，能够起到调整月经周期的作用，在一定程度上也能够防止由于内分泌失调引起的身体不适症状。
另外，此类患者平时也要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，同时还要定期到医院复查。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-12-18 12:05
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