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失眠会影响高血压吗

发病时间:不清楚

失眠会影响高血压吗

补充说明:失眠会影响高血压吗

2024-05-22 14:26

高血压 心率加快 血压升高 抑郁 失眠 睡眠 焦虑 睡眠质量 血压

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精选回答(1)

黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:中医老年病、中医肿瘤、失眠

提问

失眠可能影响血压,但不一定会导致高血压。
失眠可能导致交感神经系统过度激活,进而引起心率加快和血压升高,长期如此可能会增加患高血压的风险。但对于存在失眠症状的人群,建议定期监测血压并采取适当的睡眠管理措施以减少潜在风险。
长期存在心理压力、焦虑或抑郁等负面情绪也可能导致失眠,这些因素都与高血压的发生和发展有关。
对于失眠患者,应积极寻找并消除失眠原因,避免因失眠而进一步加重血压控制难度。日常生活中,应注意规律作息,保持良好的生活习惯,有助于改善睡眠质量。

2024-05-22 16:09

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