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失眠会影响高血压吗
补充说明：失眠会影响高血压吗
2024-05-22 14:26
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
失眠可能影响血压，但不一定会导致高血压。
失眠可能导致交感神经系统过度激活，进而引起心率加快和血压升高，长期如此可能会增加患高血压的风险。但对于存在失眠症状的人群，建议定期监测血压并采取适当的睡眠管理措施以减少潜在风险。
长期存在心理压力、焦虑或抑郁等负面情绪也可能导致失眠，这些因素都与高血压的发生和发展有关。
对于失眠患者，应积极寻找并消除失眠原因，避免因失眠而进一步加重血压控制难度。日常生活中，应注意规律作息，保持良好的生活习惯，有助于改善睡眠质量。
2024-05-22 16:09
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