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香蕉与螃蟹可以吃吗？
补充说明：香蕉与螃蟹可以吃吗？
a******W 2024-01-24 11:34
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医生回答(1)
李颖 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
香蕉与螃蟹通常不建议一起吃。根据中药的性质和味道，螃蟹性寒。因此，在吃螃蟹时，通常会伴以姜汤以减轻疼痛。香蕉和螃蟹是寒性的食物。如果一起吃，会导致寒性食物摄入过量，出现胃肠不适等症状。螃蟹性凉，富含蛋白质和胆固醇。香蕉具有润肠排便的功能。吃得多容易引起腹泻，香蕉富含果胶和其他物质。所以，香蕉与螃蟹不能一起吃，容易引起消化不良、腹泻等症状。同时，吃螃蟹时或吃螃蟹后1小时内不要喝茶。首先，茶会稀释胃液，不利于螃蟹的消化，其次，茶中的单宁酸会使蟹肉中的蛋白质凝固，不利于螃蟹的吸收和消化，也容易引起消化不良、腹泻等症状。在平时生活中，注意饮食卫生，保持食物营养均衡，严格控制摄入量，同时要避免暴饮暴食。
2024-01-24 11:34
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