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骨垢线已经闭合后还有其他办法长高吗
补充说明：骨垢线已经闭合后还有其他办法长高吗
2023-08-17 00:23
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
骨垢线已经闭合后，一般没有其他办法长高了。骨垢线闭合指的是骨骺线闭合，骨骺线闭合后，长高的可能性不大。但可以通过饮食调理、适当运动、保证充足睡眠、药物治疗、手术治疗等方式，促进身高增长。
1、饮食调理
在骨骺线闭合前，可以多吃高钙、高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮、海带等，为身体补充所需要的钙质和蛋白质，有助于骨骼生长，促进身高增长。
2、适当运动
在骨骺线闭合前，可以适当进行运动，比如打篮球、跳绳、游泳等，可以促进骨骼的生长，有助于身高增长。
3、保证充足睡眠
充足的睡眠有助于生长激素的分泌，生长激素可以加快人体的新陈代谢，还可以促进骨骼的生长，有助于身高增长。
4、药物治疗
如果骨骺线已经闭合，想要长高，可以在医生的指导下，使用重组人生长激素注射液、注射用人生长激素等药物进行治疗，可以促进骨骼生长，达到长高的目的。
5、手术治疗
如果患者骨骺线已经闭合，也可以通过手术治疗的方式进行改善，如自体骨髓细胞移植手术、人工关节置换手术等，可以改善肢体短缩的情况，也可以促进身高增长。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-08-17 20:07
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