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柚子高血糖可以吃吗
补充说明:柚子高血糖可以吃吗
2024-05-06 18:45
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高血糖患者可以适量食用柚子。
柚子属于低糖水果,且含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质,适量食用有助于补充身体所需的营养成分,并促进消化。但不宜过量食用,以免导致血糖波动。
除了柚子外,高血糖患者还可以选择苹果、猕猴桃等含糖量较低的水果作为零食摄入。
对于高血糖人群而言,饮食控制至关重要,建议咨询营养师制定合理的饮食计划,并定期监测血糖水平以评估食物对其的影响。
2024-05-06 19:21
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