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拉伤手筋一般多久才能恢复正常

发病时间：不清楚

拉伤手筋一般多久才能恢复正常

补充说明：拉伤手筋一般多久才能恢复正常

a******W 2024-01-24 12:01

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医生回答(1)

王璇主治医师三甲

擅长：全科

提问

拉伤手筋以后一般需要2~3周才能恢复正常。肌肉韧带拉伤的恢复的是比较缓慢的，当出现这种拉伤导致局部疼痛时，应注意让患侧肢体适当的休息。并加以局部的按摩或者理疗等方法，加速局部的血液循环，利于拉伤的疼痛修复。在运动之前还要进行适当的热身。对于提重物或重力牵拉时，应注意在用力时要保持用力的协调性，减少运动损伤。

2024-01-24 12:01