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卵巢早衰吃什么好？什么东西可以延缓早衰
补充说明：卵巢早衰吃什么好？什么东西可以延缓早衰
2023-07-28 12:31
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精选回答(1)
冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
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提问
通常情况下，卵巢早衰一般是指早发性卵巢功能不全，一般没有早发性卵巢功能不全吃什么好的说法。建议患者可以适当吃富含雌激素的食物，以及富含钙元素的食物，必要时，患者也可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、富含雌激素的食物
早发性卵巢功能不全主要是指女性在40岁之前出现性腺功能的减退。此时，患者可能会出现月经量少、月经不规律、潮热盗汗等不适症状。建议患者可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带、牡蛎等。此类食物含有丰富的大豆异黄酮，可以补充体内所需要的雌激素，从而改善因雌激素缺乏引起的早发性卵巢功能不全的情况。
2、富含钙元素的食物
除了雌激素缺乏引起的早发性卵巢功能不全外，钙元素缺乏也可能会引起该疾病。建议患者可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、排骨、虾等。此类食物中的钙元素可以维持骨骼的强健，也可以促进体内新陈代谢，有利于改善因钙元素缺乏引起的早发性卵巢功能不全的情况。
3、药物治疗
早发性卵巢功能不全的患者还可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。可以补充体内所需要的雌激素，从而改善因雌激素缺乏引起的早发性卵巢功能不全的情况。
除上述内容外，建议早发性卵巢功能不全的患者还可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，改善病情。
2023-07-29 01:48
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