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小孩喝什么汤有营养？
补充说明：小孩喝什么汤有营养？
a******W 2024-01-24 11:36
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩可以适量喝鸡汤、排骨汤、猪蹄汤、蔬菜豆腐汤、番茄蛋花汤等，有助于补充营养，但不宜过量，并且需要注意食物并无治疗作用。
1.鸡汤
鸡汤富含多种氨基酸、矿物质等营养成分，能为身体提供能量并促进新陈代谢。适量饮用有助于改善食欲、补充体力。但不宜过量摄入，以免导致肥胖等问题。
2.排骨汤
排骨汤含有丰富的蛋白质、钙质及磷元素等，能够增强体质、提高免疫力。对于生长发育中的儿童来说，常饮此汤可以促进骨骼健康、智力发展。但需注意控制脂肪和盐分的摄入量。
3.猪蹄汤
猪蹄汤中含有的胶原蛋白有助于维持皮肤弹性，对预防皱纹产生有一定作用。此外，其还具有补气血的作用，可辅助治疗产后乳汁不足的情况。但长期大量食用可能会导致血脂升高。
4.蔬菜豆腐汤
蔬菜豆腐汤由新鲜蔬菜和豆腐制成，食材中含有丰富的维生素、膳食纤维以及钙质等营养素。该汤品适合各年龄段人群食用，能够提供全面的营养支持，并且有利于消化吸收。但对其中任一食材过敏者不建议食用。
5.番茄蛋花汤
番茄蛋花汤是一款简单易做的家常菜，主要原料为番茄和鸡蛋，两者都是常见的食材。这道菜品色泽鲜艳、口感酸甜，适合作为早餐或午餐搭配主食食用。但是要注意不要添加过多的油和盐。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过量。同时，饮食应多样化以确保均衡摄取各种营养素，避免偏食或挑食。
2024-03-15 01:28
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病：内分泌失调 肢端肥大症性心肌病 痛风性心肌病 肥胖性心肌病 家族性混合型高脂血症
常见检查： 肝脏B超 糖化血红蛋白组分（GHb,HbA1c） 地塞米松抑制试验 尿17-羟-皮质类固醇 葡萄糖可的松耐量试验 血清载脂蛋白B
就诊科室：内科
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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