发病时间：不清楚
『手术后吃什么好消化又有营养的东西？』
补充说明：『手术后吃什么好消化又有营养的东西？』
a******W 2023-11-17 16:55
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医生回答(1)
仲华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
『手术后吃什么好消化又有营养的东西？』手术后吃好消化又有营养的东西，可以多吃一些流质食物、半流质食物以及软烂的食物。另外也可以适当进食高蛋白类食物和富含维生素的水果蔬菜。
一、流质食物
1.米汤：米汤属于一种比较容易消化吸收的食物，在做完手术之后喝米汤能够补充身体所需要的水分，并且还可以促进胃肠道蠕动，有助于排便；
2.果汁：在术后如果出现便秘的情况，也可以适当地多喝一些新鲜的果汁，比如橙汁或者苹果汁等，不仅比较好消化，而且也含有丰富的膳食纤维，可以帮助改善便秘的症状；
3.牛奶：牛奶里面含有的蛋白质含量比较高，而且还包含钙元素，适量饮用不仅可以补充体内所需的营养物质，还能够辅助提高自身的免疫力，对于伤口恢复也有一定的帮助作用；
4.鱼汤：鱼肉里面的营养价值相对较高，其中含有大量的优质蛋白，还有多种矿物质和氨基酸成分，适当食用能够为人体提供能量，对身体健康有一定的好处。
二、半流质食物
如鸡蛋羹、瘦肉粥、小米粥等，此类食物通常不会增加胃肠负担，也比较容易被机体消化与吸收。
三、软烂的食物
如面条、馄饨、南瓜泥等，这些食物都比较软烂，一般不会加重肠胃负担，也不会影响到术后的恢复。
四、高蛋白类食物
如鸡肉、鸭肉、牛肉、猪肉等，这类食物当中所含的蛋白质含量比较高，适量摄入可以补充体内所需的各种营养物质，有利于增强体质，从而加快病情恢复。
五、富含维生素的水果蔬菜
如猕猴桃、火龙果、香蕉、菠菜、芹菜、西红柿、黄瓜等，这些食物当中的维生素C含量比较高，适量食用以后可以满足身体代谢所需，同时还能预防或缓解便秘症状。
建议患者平时要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免进食辛辣刺激性食物，以免导致大便干结而引起便秘，不利于术后恢复。
2023-11-17 16:55
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