发病时间：不清楚
缺钙吃维生素d有用吗
补充说明：缺钙吃维生素d有用吗
2024-06-06 14:30
我要咨询
精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
缺钙时适量摄入维生素D可能有辅助作用，但不能仅依赖维生素D治疗。
维生素D有助于钙的吸收，但其作用有限。缺钙时应通过膳食调整、增加运动等方式来改善，同时建议定期监测血钙水平。若出现严重症状，如频繁抽筋、易骨折等，应及时就医，避免自行使用维生素D或其补钙药物，以免造成不良后果。
此外，长期大量服用维生素D可能导致中毒，表现为食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等症状。对于儿童或孕妇，过量摄入维生素D可能会导致骨骼发育异常或胎儿畸形。
在确定缺钙后，除了适当补充维生素D外，还应注意均衡饮食，多食用富含钙质的食物，如牛奶、酸奶、豆腐等，并保持适当的户外活动以促进维生素D合成。
2024-06-07 11:54
举报相关问题
向医生提问
健康问答
