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阳光型抑郁的症状是什么
补充说明：阳光型抑郁的症状是什么
2024-06-20 15:13
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
阳光型抑郁症的症状可能包括情绪波动、睡眠障碍以及社交回避。
1.情绪波动
阳光型抑郁症患者由于大脑中5-羟色胺等神经递质水平下降，导致情绪调节功能受损，容易出现情绪低落、易怒等症状。这种情绪波动可能影响到患者的日常生活和工作表现，使他们难以保持稳定的情绪状态。
2.睡眠障碍
阳光型抑郁症可能导致患者的大脑皮层兴奋性增高，使得入睡困难、早醒等问题发生。同时，夜间频繁醒来也可能加重失眠情况。睡眠障碍会影响患者的精力恢复和白天的工作效率，进一步加剧抑郁症状。
3.社交回避
阳光型抑郁症患者可能会因为自我评价降低、自信心不足等原因而选择避免社交活动，以减少被他人拒绝或批评的风险。社交回避可以进一步加深孤独感和抑郁情绪，形成恶性循环。
针对阳光型抑郁症引起的上述症状，建议通过心理评估量表如汉密尔顿抑郁量表来判断病情严重程度。治疗方面，可采用认知行为疗法、光照疗法等非药物治疗方法，必要时也可遵医嘱使用抗抑郁药如盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等进行治疗。此外，患者应注重规律作息，保证充足的休息时间，适当参加户外活动，有助于改善心情和缓解抑郁症状。
2024-06-20 15:53
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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