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得了白癜风怎么预防蔓延
补充说明：得了白癜风怎么预防蔓延
2023-08-30 23:21
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
白癜风可以通过做好防晒措施、注意饮食、避免不良习惯、注意心情愉悦、做好皮肤护理等方式来预防蔓延。
1、做好防晒措施
白癜风是一种比较常见的后天色素性皮肤病，可能与家族遗传、自身免疫系统疾病、接触有害的化学物质等原因有关。因此，患者在平时外出时可以做好防晒措施，如涂抹防晒霜、穿防晒衣、打遮阳伞等，避免皮肤长时间受到紫外线的照射，以免加重病情。
2、注意饮食
患者在日常生活中还要注意饮食健康，可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上也可以减少疾病的发作。
3、避免不良习惯
患者在平时要注意避免不良的生活习惯，如熬夜、抽烟、酗酒等，这些不良的生活习惯可能会导致机体免疫力下降，从而诱发疾病。
4、注意心情愉悦
如果长期处于精神过度紧张的状态下，可能会导致黑色素细胞的功能出现异常，也会诱发白癜风。建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持良好的心情。
5、做好皮肤护理
患者在平时要做好皮肤护理工作，避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免对皮肤造成刺激，不利于病情的恢复。患者还要注意避免用手抓挠患处，以免诱发皮肤感染的情况。
如果患者出现白癜风的情况，建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
2023-08-31 20:25
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白癜风是一种难治性皮肤病，一般为局部或泛发性色素脱失，全身各部位均可发生，如眼、耳的色素细胞也可累及；因此白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主，同时也可侵犯全身其他色素细胞的系统疾病。其主要表现为，局部皮肤呈乳白色斑，患处的毛发可正常，也可变白；但一般不痛不痒，如果白斑面积较大，在夏日暴晒后，偶尔会有烧灼感。诱发白癜风的因素有很多，如精神性诱发因素、遗传、外伤、化学物质接触频繁、内分泌失调、自身免疫因素、环境因素等引起。我国的发病率约为0.05-0.2％，随着生活节奏的加快和空气污染的加重，白癜风发病率逐年增加。
