发病时间:不清楚
玉米面吃了会不会发胖
补充说明:玉米面吃了会不会发胖
a******W 2024-01-24 12:08
我要咨询
医生回答(1)
玉米面吃了一般没有发胖或减肥的作用,但应注意适量。玉米面是指用玉米研磨而成的面粉,含有丰富的能量、蛋白质及碳水化合物、矿物质等多种营养成分。平时适当食用可以为人体提供多种营养,有益健康。玉米面作为食物,并没有什么特殊作用,所以不能说吃玉米面可以减肥或者增肥。但是需要控制玉米面的量,不要吃太多。还需要控制其他食物的量,避免暴饮暴食。因为吃多了容易增加消化道负担,导致身体不适,还可能导致热量摄入过多,从而导致肥胖。平时患者应控制饮食量,少吃多餐,有利于身体健康。
2024-01-24 12:08
举报向医生提问