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更年期失眠的发病原因有哪些
补充说明：更年期失眠的发病原因有哪些
a******W 2024-01-24 11:44
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医生回答(1)
张为 主治医师 三甲
擅长：精神心理科
提问
更年期失眠，首先是因为更年期女性，卵巢功能下降，造成神经内分泌失调引起的。多数女性会出现抑郁焦虑等症状，而这些情绪障碍会直接产生失眠的现象。除此以外，出现更年期失眠，还和不规律的生活作息，不健康的饮食习惯有很大的关系。睡眠环境不舒适，不稳定，也有可能会失眠。可以通过控制饮食，足疗的方式进行缓解失眠症状。
2024-01-24 11:44
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