首页> 妇产科> 妇科> 经血> 经血太多吃什么止血

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

经血过多可以适量食用猪肝、乌鸡、黑芝麻、菠菜、红枣等食物来缓解症状,但食物并不能完全止血,若经血异常增多应及时就医。
1.猪肝
猪肝是一种常见的食材,其中含有丰富的铁元素,可以补充体内缺乏的铁质,改善贫血症状。对于因缺铁性贫血导致的月经量过多有较好的效果。适当进食猪肝可促进红细胞的生成,有助于改善贫血引起的头晕、乏力等症状。
2.乌鸡
乌鸡具有一定的滋补作用,能够补充身体所需的营养物质,从而达到调理身体的目的。适量食用乌鸡还可以起到健脾养胃的作用,对缓解痛经也有一定帮助。
3.黑芝麻
黑芝麻富含维生素E以及多种矿物质,能增强机体免疫力,同时还有助于抗氧化和抗衰老。经常吃黑芝麻不仅可以使头发变黑,而且还能滋养皮肤,使肌肤更加光滑细腻。
4.菠菜
菠菜中含有的大量叶绿素和铁元素,能够有效预防缺铁性贫血的发生,进而减少月经期间出血量。此外,菠菜中的膳食纤维还能够促进肠道蠕动,改善便秘情况。
5.红枣
红枣中含有环磷酸腺苷等物质,能够调节人体内分泌功能,从而达到止血的效果。另外,该物质还可用于治疗由内分泌失调引起的一系列不适症状,如痛经、失眠多梦等。
建议患者平时注意个人卫生,避免过度劳累和精神紧张,保持良好的生活习惯和规律作息时间。饮食上宜清淡易消化且富有营养,避免辛辣刺激性食物。

2024-05-07 05:05

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

推荐医生更多

胡卫和 主治医师

提问

杭州阿波罗医院

李兰 主治医师

提问

成都棕南医院

李文芬 医师

提问

成都棕南医院

梁梅 副主任医师

提问

成都棕南医院

李依俐 医师

提问

成都棕南医院

王晓红 主治医师

提问

成都棕南医院