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阳虚吃什么好
补充说明：阳虚吃什么好
2023-09-09 22:10
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
阳虚的患者可以吃羊肉、韭菜、黑芝麻、桂圆、动物肝脏等食物比较好，也可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、羊肉
羊肉性温，具有益气补虚、温中暖下的功效，阳虚的患者适当吃羊肉，可以起到温补的作用，有助于改善阳虚引起的畏寒肢冷、小便清长等不适症状。
2、韭菜
韭菜性温，具有补肾、温中散寒的功效，阳虚的患者适当吃韭菜，可以起到补肾壮阳的作用，有助于改善阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等不适症状。
3、黑芝麻
黑芝麻具有补益精血、润燥滑肠的功效，阳虚的患者适当吃黑芝麻，可以起到补益精血的作用，有助于改善阳虚引起的须发早白、头晕眼花等不适症状。
4、桂圆
桂圆性温，具有补益心脾、养血安神的功效，阳虚的患者适当吃桂圆，可以起到温补心脾的作用，有助于改善阳虚引起的心悸、失眠、健忘等不适症状。
5、动物肝脏
动物肝脏中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，具有补血的功效，阳虚的患者可以适当吃动物肝脏，可以改善阳虚引起的面色苍白、手足冰凉等不适症状。
患者需要注意避免过量食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-03 21:35
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