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咳嗽哮喘吃什么水果好
补充说明:咳嗽哮喘吃什么水果好
2023-09-23 04:22
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一般情况下,没有咳嗽哮喘吃什么水果好的说法。咳嗽哮喘患者可以适量食用苹果、香蕉、雪梨等水果,但要注意避免过量食用。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维、果胶、有机酸、糖分等营养成分,适当食用可以为人体补充所需要的营养。而且苹果中还含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以起到润肠通便的作用。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钾元素等营养成分,适当食用可以促进胃肠道蠕动,也可以起到润肠通便的作用。
3、雪梨
雪梨中含有丰富的维生素、膳食纤维、苹果酸、柠檬酸等营养成分,适当食用可以起到润肺止咳的作用。而且雪梨中还含有大量的水分,可以改善咽喉干痒的情况。
咳嗽哮喘患者要避免吃辛辣刺激和油腻的食物,如辣椒、炸鸡等,以免加重病情。患者可以适当吃一些新鲜的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等,可以补充身体所需的维生素,有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:29
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