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吃叶黄素真的对眼睛好吗
补充说明：吃叶黄素真的对眼睛好吗
2024-04-29 20:38
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牛勇毅 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：白内障、先天性白内障、早期白内障、眼外伤、眼球穿通伤、晶状体挫伤、眼眶外伤、视神经外伤、眼球破裂、黄斑病变、视网膜色素变性、黄斑水肿、视网膜脱离、黄斑变性、视网膜裂孔、黄斑裂孔、老年性黄斑变性、视网膜血管阻塞、晶状体脱位、晶状体先天异常、角膜病、角膜炎、老花眼、复视、干眼、眼肌麻痹
提问
适量食用叶黄素对于大多数人的眼睛健康有益。
叶黄素是一种天然色素，存在于植物中，具有抗氧化作用，有助于减少氧化应激对眼睛的伤害。充足的叶黄素摄入可降低白内障、黄斑变性等疾病的风险。
然而，对于患有特定眼部疾病的患者，如青光眼或糖尿病视网膜病变，过量摄入叶黄素可能会加重病情。因此，在考虑补充叶黄素之前，建议咨询眼科医生或其他医疗专业人士的意见。
在选择叶黄素产品时，应注意其来源和纯度，并遵循推荐剂量以确保安全和有效。同时，均衡饮食和定期的眼部检查也是维护良好视觉健康的重要组成部分。
2024-04-29 21:11
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