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经常腰痛是是原因
补充说明：经常腰痛是是原因
2024-07-08 12:53
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
经常腰痛可能是由肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等引起的。
1.肌肉劳损
肌肉劳损是指长时间或过度使用腰部肌肉，导致肌肉疲劳和损伤，从而引起腰痛。当肌肉无法有效支撑脊柱时，会增加脊柱的压力，进而引发腰痛。针对肌肉劳损的治疗通常包括物理治疗、按摩和热敷等方法。例如，物理治疗师可能会指导进行特定的腰部伸展运动，以增强腰部肌肉力量。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是指椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂处突出，压迫周围神经根，导致腰痛。当突出的椎间盘压迫到神经根时，会引起腰部和下肢的放射性疼痛。对于腰椎间盘突出引起的腰痛，非手术治疗包括物理治疗、药物治疗和佩戴支具等。例如，医生可能会开具非甾体抗炎药如布洛芬来减轻疼痛和炎症。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是指腰椎管内的空间变窄，压迫到脊髓或神经根，导致腰痛。当神经受压时，会引起腰部和下肢的疼痛、麻木和无力感。对于腰椎管狭窄引起的腰痛，可能需要进行手术治疗。例如，医生可能会建议进行椎管扩大术或植入人工椎间盘等手术来缓解症状。
为缓解经常腰痛的症状，建议避免长时间保持同一姿势、定期进行腰部伸展运动，并确保床垫和枕头的选择适合个人需求。此外，定期进行影像学检查如X光片或MRI扫描有助于评估腰部结构异常并制定相应治疗计划。
2024-07-08 16:17
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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