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孕期可以吃藕片吗
补充说明：孕期可以吃藕片吗
2024-04-29 20:32
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕期可以适量食用藕片。
藕片含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维等营养物质，有助于补充孕期所需的营养素，并促进消化系统健康。但需注意适量摄入，避免过量导致胃肠道负担增加。
孕期胃肠功能较弱或存在妊娠期糖尿病时，应减少或避免食用高糖分食物，如藕片。
孕期饮食需均衡多样，同时关注食品的安全与卫生，以确保自身及胎儿的健康。
2024-04-29 21:06
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