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猴头菇燕麦片的作用与功效
补充说明：猴头菇燕麦片的作用与功效
2023-09-27 04:12
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程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗
提问
猴头菇燕麦片具有增强免疫力、促进消化、改善睡眠等功效和作用。
1.增强免疫力
猴头菇燕麦片中的猴头菇含有多种营养物质，如多糖、氨基酸等，这些物质能够调节免疫系统，提高机体的抗病能力。
2.促进消化
燕麦片中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。
3.改善睡眠
燕麦片中含有色氨酸，这种物质能够转化为褪黑素，有助于调节睡眠周期，改善睡眠质量。
猴头菇燕麦片适合日常食用或作为早餐选择。但应注意适量摄入，并结合个人体质和健康状况进行选择。
2024-11-29 16:16
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
猴头菇燕麦片具有养胃健脾、促进消化、改善食欲、增强免疫力、抗疲劳等功效和作用。
1.养胃健脾
猴头菇含有多种氨基酸和多糖类物质，具有一定的养胃作用。
2.促进消化
猴头菇中的有效成分能够刺激胃肠蠕动，增加食欲，进而达到促进消化的目的。
3.改善食欲
猴头菇中含有的脂肪酸和膳食纤维可以调节肠道菌群平衡，从而改善食欲。
4.增强免疫力
猴头菇所含的多糖体和微量元素锌有助于提高机体免疫功能。
5.抗疲劳
猴头菇提取物中的活性成分能缓解肌肉疲劳，提高身体耐力。
在食用猴头菇燕麦片时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良或肥胖等问题。另外，对于有慢性疾病如糖尿病的人士而言，应谨慎食用以控制血糖水平。
2024-02-25 22:07
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
