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快17岁一年多没长高,还能再长吗
补充说明:快17岁一年多没长高,还能再长吗
2023-08-17 00:33
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通常情况下,快17岁一年多没长高,是否还能再长,需要根据骨骺线是否闭合进行判断。如果骨骺线没有闭合,可能还能再长,但如果骨骺线已经闭合,则不能再长。
1、能长高
如果患者平时营养摄入得比较充足,而且经常进行体育锻炼,可能会促进骨骼的生长,从而出现快速长高的现象。此时患者可以通过多做跳高运动的方式进行改善,也可以多吃一些蛋白质含量偏高的食物,比如鸡蛋、牛奶等,在一定程度上也可以促进骨骼的发育。
2、不能长高
如果患者平时营养摄入得比较少,而且不注意体育锻炼,可能会影响到骨骼的正常生长,甚至还会出现骨骼发育畸形的情况,此时患者是不可能再长高的。患者可以通过多做跳绳运动的方式进行改善,也可以多吃一些钙含量偏高的食物,比如排骨、牛奶等,在一定程度上还可以促进骨骼的发育。
在日常生活中,患者要保持乐观向上的心态,避免频繁生气,也要避免过度紧张,积极参加体育锻炼,有助于身体的好转。若有不适,应及时就诊。
2023-08-17 20:21
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