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吃胡萝卜能提高视力吗
补充说明：吃胡萝卜能提高视力吗
2024-09-25 10:04
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精选回答(1)
崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院 三甲
擅长：结膜炎、角膜炎、近视、散光、弱视、近视手术、干眼症、视疲劳、翼状胬肉、青光眼、视神经疾病
提问
适量食用胡萝卜可以辅助改善视力。
这是因为胡萝卜富含β-胡萝卜素，这是一种在体内可以转化为维生素A的物质，而维生素A对于维持眼睛健康和视力清晰至关重要。然而，单纯依靠吃胡萝卜并不能完全解决视力问题，还需要注意均衡饮食、适度用眼和定期进行眼部保健。
2024-09-25 14:15
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
