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落枕可以往疼的方向转吗
补充说明：落枕可以往疼的方向转吗
2024-05-28 11:36
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
落枕时应避免主动向疼痛方向进行旋转运动。
在落枕的情况下，由于炎症刺激和组织紧张，患者的颈椎活动范围会受到限制，因此不建议主动向疼痛方向进行旋转运动，以免加重损伤。如果出现落枕，应避免剧烈旋转头部，以防止进一步损伤。
若患者存在颈椎病或寰枢关节半脱位等基础疾病，在落枕后可能会诱发上述疾病症状，导致颈部僵硬、疼痛加剧等症状。此时需要及时就医，接受专业治疗。
此外，落枕期间应注意保暖，避免受凉，可适当使用暖宝宝、热水袋等物品缓解不适感。同时，保持良好的睡眠姿势也有助于预防落枕的发生。
2024-05-28 15:10
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