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18岁还能再长高吗

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18岁还能再长高吗

补充说明：18岁还能再长高吗

2024-10-11 10:19

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王伟卓副主任医师西安交通大学第二附属医院三甲

擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。

提问

18岁身高增长空间小。
通常情况下，人的身高在青春期前后的几年内会有显著增长，而青春期结束后，身高增长的空间逐渐减小。18岁已经接近成年，骨骼发育基本完成，因此身高增长的空间相对较小。如果想增加身高，建议在青春期期间注重营养摄入、适当运动和保持良好的睡眠习惯，以促进身体的正常发育。

2024-10-11 13:43

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