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三高人能吃鹅蛋吗
补充说明:三高人能吃鹅蛋吗
a******W 2024-10-30 10:12
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精选回答(1)
三高人群可以适量食用鹅蛋。
虽然鹅蛋含有的胆固醇较高,但其属于优质蛋白,适量食用不会对机体造成不良影响。此外,鹅蛋中还含有卵磷脂、维生素A等营养物质,对于促进脑部发育有一定的好处。
如果患者对鹅蛋过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
三高人群在日常生活中应注意饮食均衡,并定期监测血压、血脂、血糖水平,以及时发现异常并采取相应措施进行干预。
2024-10-30 10:12
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