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哮喘的人吃什么水果最好
补充说明：哮喘的人吃什么水果最好
2023-09-23 04:24
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精选回答(1)
林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
哮喘的人一般指的是哮喘患者。通常情况下，没有哮喘患者吃什么水果最好的说法。哮喘患者可以适量吃苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、梨等水果，有助于补充身体所需的营养物质，但是要避免过量食用。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维、果胶、有机酸等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，而且苹果中还含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适当食用能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、叶酸、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，而且猕猴桃中还含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
4、火龙果
火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等营养成分，适当食用能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
5、梨
梨中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、有机酸等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，而且梨中还含有大量的水分，可以促进新陈代谢。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:29
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