首页> 营养科> 鸽子> 鸽子汤怎么炖

精选回答(1)

范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

鸽子汤一般可以用枸杞、红枣、当归、西洋参等材料炖。

1、枸杞

枸杞性平,味甘,归肝、肾、肺经,具有滋肾润肺、补肝明目的功效,可以用于改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等不适症状。因此,枸杞炖鸽子可以起到补肝肾、益精血的作用。

2、红枣

红枣性温,味甘,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的功效,可以用于改善脾虚食少、乏力便溏等不适症状。因此,红枣炖鸽子可以起到补气养血的作用。

3、当归

当归性温,味甘、辛,归肝、心、脾经,具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效,可以用于改善血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调等不适症状。因此,当归炖鸽子可以起到补血活血的作用。

4、西洋参

西洋参味甘、微苦,性凉,归心、肺、肾经,具有补气养阴、清热生津的功效,可以用于改善气虚阴亏、虚热烦倦、咳喘痰血、内热消渴、口燥咽干等不适症状。因此,西洋参炖鸽子可以起到补气养阴的作用。

5、其他材料

鸽子汤还可以加入山药、莲子等食材一起炖。山药味甘,性平,归脾、肺、肾经,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,可以用于改善脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻等不适症状。莲子味甘,性平,归脾、肾经,具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效,可以用于改善脾虚泄泻、遗精滑精、心悸失眠等不适症状。

需要注意的是,上述食材需控制食用量,不可过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用鸽子汤后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-09-23 21:08

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