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一上高中就开始发胖,大概是因为运动时间少

发病时间:不清楚

一上高中就开始发胖,大概是因为运动时间少

补充说明:一上高中就开始发胖,大概是因为运动时间少

2023-08-02 12:50

发胖 睡眠不足 肥胖 肠道 便秘 紧张 焦虑 内分泌失调 库欣综合征

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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

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一上高中就开始发胖,大概是因为饮食习惯不良、压力过大以及睡眠不足等原因所致。

1、饮食习惯不良

如果高中生有喜欢吃油炸食物、高糖食物以及高盐食物的饮食习惯,平时不注意均衡饮食,过多食用上述食物容易导致脂肪堆积,进而诱发肥胖。建议患者改善不良的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果,日常增加膳食纤维的摄入量,促进肠道蠕动,改善便秘。

2、压力过大

如果高中生平时压力过大,长时间熬夜,作息不规律,容易导致内分泌紊乱,从而诱发肥胖。建议患者平时要保持良好的心态,避免情绪过度紧张、焦虑,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,有助于改善上述症状。

3、睡眠不足

如果高中生经常熬夜,作息不规律,容易导致睡眠不足,使身体得不到充分的休息,也会引起上述症状。建议患者平时要保持良好的作息习惯,避免熬夜,早睡早起,保证充足的睡眠时间,有助于改善上述症状。

除上述原因外,还可能是遗传因素、内分泌失调、库欣综合征等原因所致。建议患者及时就医,根据不同原因采取相应治疗。

2023-08-03 01:03

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肥胖 (脂肪过多症,脂肪过多)

肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。

  • 症状起因:病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。

  • 可能疾病:内分泌失调  肢端肥大症性心肌病  痛风性心肌病  肥胖性心肌病  家族性混合型高脂血症  

  • 常见检查: 肝脏B超  糖化血红蛋白组分(GHb,HbA1c)  地塞米松抑制试验  尿17-羟-皮质类固醇  葡萄糖可的松耐量试验  血清载脂蛋白B  

  • 就诊科室:内科

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