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这几天例假期，因为比较忙
补充说明：这几天例假期，因为比较忙
2023-07-31 14:08
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
例假一般是指月经。一般来说，这几天月经期，因为比较忙，可能是情绪影响、饮食不当、内分泌失调等原因引起的，需要根据不同的原因选择相应的治疗。
1、情绪影响
如果这几天的工作压力比较大，或者是精神压力比较大，可能会导致体内的激素水平发生改变，从而诱发月经失调，出现例假期提前、例假量少等情况。建议可以适当调整作息，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，一般可以改善症状。
2、饮食不当
如果这几天的饮食不当，过多食用生冷、辛辣的食物，如雪糕、辣椒等，可能会刺激子宫收缩，从而出现例假期缩短、经量减少等情况。建议可以适当调整饮食，多吃温热的食物，如小米粥、南瓜粥等。
3、内分泌失调
如果这几天经常熬夜，或者是睡眠不足，可能会导致体内的激素水平发生改变，从而诱发内分泌失调，导致例假期缩短、经量减少等情况。建议可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。必要时，也可以在医生指导下服用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等药物进行调理。
除此之外，还可能是子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等原因引起的。建议患者及时就医，查明具体原因后，进行对症治疗。
2023-08-01 01:40
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。2.生理因素人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。3.情绪因素心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。4.营养因素人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
就诊科室：内科、内分泌
