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睡眠障碍包括哪些疾病
补充说明：睡眠障碍包括哪些疾病
2024-07-23 18:01
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
睡眠障碍包括失眠、嗜睡、睡眠呼吸暂停综合征等。
失眠可能与大脑皮层兴奋性增高、中枢神经递质失衡有关；嗜睡则可能是由于白天过度疲劳、缺乏运动导致的生理反应；而睡眠呼吸暂停综合征通常由上气道阻塞引起，导致夜间反复缺氧。失眠患者常表现为入睡困难、早醒或睡眠维持障碍，日间可能出现疲乏、注意力不集中等症状。嗜睡者可能会频繁出现打瞌睡的情况，影响日常生活和工作。睡眠呼吸暂停综合征可能导致夜间多次醒来、白天极度嗜睡、头痛以及认知功能下降。
针对上述疾病，医生可能会建议进行多导睡眠图监测、血液检查、头颅CT或MRI扫描等以评估患者的睡眠状况和潜在病因。对于失眠，可以尝试使用镇静催眠药物如苯二氮卓类药物；而对于嗜睡，则需要调整生活习惯，增加锻炼并保持规律作息。睡眠呼吸暂停综合征的治疗主要包括使用持续正压通气机、口腔矫治器等。
良好的睡眠习惯对身体健康至关重要，应避免睡前摄入刺激性食物和饮料，如咖啡因和酒精，同时注意保持舒适的睡眠环境，有助于改善睡眠质量。
2024-07-23 18:16
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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