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「甲状腺结节在饮食上注意什么？」
补充说明：「甲状腺结节在饮食上注意什么？」
a******W 2023-09-29 17:20
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医生回答(1)
杨万梦 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
「甲状腺结节在饮食上注意什么？」甲状腺结节的患者在饮食上需要注意避免辛辣、刺激性食物，以及碘含量过高的食物，还要注意补充维生素、蛋白质等营养物质，保证营养均衡、全面，同时要保持心情愉悦。
1、避免辛辣、刺激性食物：比如辣椒、大葱、大蒜等食物，这些食物对甲状腺会有刺激作用，会使甲状腺结节增长，而且还可能会诱发甲状腺结节炎症加重，导致患者出现颈部疼痛，或者声音嘶哑等症状;
2、避免碘含量过高的食物：比如海带、紫菜和海苔等食物含碘量较高，由于甲状腺激素的合成需要碘，所以对于甲状腺结节的患者要避免过多摄入含碘量高的食物，以免刺激甲状腺结节增长，加重病情;
3、补充维生素：比如维生素C，可促进新陈代谢，而维生素B可以维持正常的生理功能，如果缺乏维生素C，可能会引起组织氧化等，对甲状腺结节的患者也有一定好处;
4、补充蛋白质：比如牛奶、鸡蛋和瘦肉等食物含有较多优质蛋白，能为机体提供营养支持。此外，还可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、白菜等，保持营养均衡。
此外，建议甲状腺结节的患者定期进行超声检查，了解结节的变化情况。如果出现结节增长迅速等情况，建议及时进行手术治疗。对于明确存在甲状腺结节的患者，建议平时做好保暖措施，避免受凉感冒，少吃碘含量过高的食物，比如海带、海参等。
2023-09-29 17:20
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