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中老年人治疗白癜风应注意哪些问题呢
补充说明：中老年人治疗白癜风应注意哪些问题呢
2023-07-04 11:15
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
中老年人治疗白癜风应注意改善生活习惯、调理饮食、做好防晒等。
1、改善生活习惯
中老年人患有白癜风，通常与精神压力过大、生活习惯不好、接触化学物质等因素有关。因此要改善生活习惯，保持良好的心态，避免过度紧张，学会自我调节，保持充足的睡眠，避免熬夜，能够在一定程度上缓解病情。
2、调理饮食
中老年人在日常饮食上可以多吃一些含有酪氨酸、维生素等营养成分的食物，比如牛奶、黑芝麻、核桃、苹果等，能够在一定程度上促进黑色素的生成，对病情的恢复有一定的好处。避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜等，以免对皮肤造成刺激，加重病情。
3、做好防晒
中老年人的皮肤比较娇嫩，因此在外出时要做好防晒，避免长时间暴露在紫外线下，可以使用遮阳伞、穿防晒衣，避免在阳光下暴晒，能够一定程度上缓解病情。
除此之外，还要适当参加体育锻炼，比如散步、打太极、广场舞等，能够增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。
2023-07-07 17:30
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