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白凉粉的功效与作用禁忌
补充说明：白凉粉的功效与作用禁忌
a******W 2023-09-26 23:18
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医生回答(1)
庞康行 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
白凉粉具有清热解暑、生津止渴、利尿消肿、润肠通便的功效，对于体内湿热、脾胃虚寒、腹泻的患者是不建议食用的。
1、功效与作用
白凉粉是一种以白糖、淀粉为主要原料制成的食物，味道清凉，适量食用可以起到清热解暑、生津止渴的作用。由于白凉粉中含有丰富的碳水化合物、葡萄糖等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
2、禁忌
白凉粉性凉，如果患者存在脾胃虚寒的情况，是不建议食用的，以免加重病情。同时，如果患者存在腹泻的情况，也是不建议食用白凉粉的，以免加重腹泻的情况。
在日常生活中，建议患者注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，但要避免食用辣椒、雪糕等辛辣刺激以及生冷寒凉的食物。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-26 23:18
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