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哪些蔬果有利于子宫腺肌症恢复期间的调养
补充说明：哪些蔬果有利于子宫腺肌症恢复期间的调养
2023-08-14 21:38
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精选回答(1)
沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
通常情况下，患有子宫腺肌症的患者在恢复期间可以适量食用菠菜、芹菜、香蕉、苹果、猕猴桃等蔬果，有利于身体的恢复。但蔬果只能起到调理作用，并不能治疗疾病，建议患者及时就医诊治。
1、菠菜
菠菜中含有丰富的维生素、纤维素等营养成分，患者适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上可以提高身体免疫力，有利于身体的恢复。
2、芹菜
芹菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
3、香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、钾元素、钙元素、铁元素等营养成分，患者适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以预防便秘。
4、苹果
苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、苹果酸、维生素C、烟酸、钙元素、铁元素等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
5、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、叶酸、钾元素、钙元素、铁元素等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进身体新陈代谢，有利于身体健康。
子宫腺肌症患者在恢复期间要避免食用辣椒、生姜等辛辣刺激性食物，也要避免食用过多腌制的食物，以免影响身体的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-15 20:57
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