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备孕期间吃叶酸有什么作用
补充说明：备孕期间吃叶酸有什么作用
2023-07-31 14:14
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
通常情况下，备孕期间吃叶酸可以预防胎儿神经管畸形，还可以预防孕妇巨幼细胞性贫血、降低同型半胱氨酸水平、改善孕妇身体素质等作用。
1、预防胎儿神经管畸形
叶酸是一种水溶性维生素，可以预防胎儿神经管畸形，也可以促进胎儿神经管正常发育，同时还可以预防胎儿先天性神经管畸形。
2、预防孕妇巨幼细胞性贫血
叶酸是一种水溶性维生素，可以预防胎儿巨幼细胞性贫血，也可以预防孕妇出现巨幼细胞性贫血的情况。
3、降低同型半胱氨酸水平
同型半胱氨酸是血液中蛋氨酸和半胱氨酸代谢产生的一种中间产物，而叶酸可以促进蛋氨酸和半胱氨酸的代谢，因此，适当补充叶酸可以降低同型半胱氨酸水平，也可以在一定程度上改善孕妇的身体素质。
除此之外，还可以预防孕妇先兆子痫等。在备孕期间，建议孕妇保持规律的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，同时注意保持营养的均衡摄入。
2023-08-01 01:49
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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