发病时间：不清楚
口臭肠胃不好怎么样调理过来
补充说明：口臭肠胃不好怎么样调理过来
a******W 2023-09-01 11:09
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
裘威相 主治医师 三甲
擅长：胃肠外科
提问
口臭、肠胃不好，通常可以通过合理饮食、改善日常习惯、药物治疗的方式调理。如果长时间出现口臭、肠胃不好等情况，建议及时前往专科医院就诊，明确具体原因，然后在医生的指导下进行相应的治疗。
1、合理饮食：口臭、肠胃不好的人群，需要注意饮食调理，在饮食上要多吃新鲜的蔬菜、水果，如卷心菜、西兰花、苹果等。蔬果中含有大量的膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动，同时水果中含有的维生素也比较丰富，如维生素C、维生素B等，能够补充机体所需的部分营养，也有利于改善口臭、肠胃不好的情况。在饮食上要注意少吃或者不吃辛辣、刺激、油腻的食物，如葱、姜、蒜、辣椒、肥肉等，还要注意戒烟、戒酒，以免刺激口腔和胃肠黏膜，引起口臭、肠胃不好等症状;
2、改善日常习惯：口臭、肠胃不好的人群，在日常生活中需要注意改善生活习惯，每天要保持充足的睡眠，早睡早起，不熬夜，同时也要保持愉悦的心情。另外，要多喝温开水，促进身体的新陈代谢，每天还可以适当进行运动，有助于促进胃肠道蠕动，从而帮助改善口臭、肠胃不好的症状;
3、药物治疗：口臭、肠胃不好的人群，可以在医生的指导下服用促进胃肠道蠕动的药物，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，还可以遵医嘱服用益生菌，如双歧杆菌三联活菌胶囊等，能够调节肠道菌群，有助于改善口臭、肠胃不好的症状;
4、其他方面：口臭、肠胃不好的人群，也可以通过勤刷牙、饭后漱口、腹部按摩等方式，来帮助改善口臭、肠胃不好的情况。
2023-09-01 11:09
举报向医生提问
