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‹收缩肛门可以提高性功能吗？›
补充说明：‹收缩肛门可以提高性功能吗？›
a******W 2023-12-05 10:02
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医生回答(1)
于旭界 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
‹收缩肛门可以提高性功能吗？›收缩肛门是否可以提高性功能，需要根据具体情况判断。如果只是偶尔进行收缩肛门的锻炼，并不能够起到明显的作用。但如果长期坚持，则可能对身体有一定的好处。
1.不可以：在日常生活中适当做缩肛运动，能够促进局部血液循环，在一定程度上也可以增强盆底肌肉的力量，从而达到预防尿失禁的效果。但是只是一时性的练习，并没有长时间坚持，一般起不到明显的改善作用。
2.可以：如果患者长期坚持收缩肛门的锻炼，可能会使局部肌肉变得更加有力，从而使阴茎勃起的时间延长，甚至还可以增加阴茎的敏感度，有助于提升性生活质量。但需要注意的是，该方法并不能治疗疾病，若存在其他不适症状，建议及时就医诊治。
平时还要注意个人卫生，勤换洗内裤，以免出现细菌感染的情况。另外也要调整自身的心态，避免过度紧张和焦虑，保持愉悦的心情。
2023-12-05 10:02
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