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【消除痘印的好办法？】
补充说明：【消除痘印的好办法？】
a******W 2023-09-22 10:41
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医生回答(1)
屈湘 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
【消除痘印的好办法？】痘印是长痘后在皮肤表面遗留的痕迹，是皮肤因色素沉着所致。部分痘印可随时间逐渐消退，如症状较严重，可在医生指导下通过药物、物理方法等消除。
1、日常护理：痘印明显者日常生活中应注意护理，必要时使用祛斑、祛痘印的护肤品。可使用富含维生素C、维生素E的蔬菜水果，如猕猴桃、柠檬、苹果、柑橘等，因为维生素C和维生素E具有抗氧化作用，有助于淡化色素沉着，加速痘印消失;
2、饮食调理：可以食用一些能够补气养血、有助于淡化色斑的食物，如枸杞、山药、薏米等。枸杞可以滋补肝肾，山药可以补肾，薏米可以健脾祛湿，适量食用这类食物有助于促进机体新陈代谢，促使皮肤细胞新生，对消除痘印有一定辅助作用;
3、药物治疗：可在医生指导下使用淡化色素沉着的药物，如维A酸乳膏、氢醌乳膏等，可改善轻度痘印。对于痘印较严重者，可以在医生指导下使用激光疗法消除痘印。激光疗法是利用激光对皮肤组织的热效应，破坏皮肤中沉着的色素，从而起到淡化痘印的作用;
4、物理疗法：如常见的红蓝光治疗，是消除痘印的一种常用物理疗法，可利用红蓝光对皮肤进行照射，产生一定光热效应，促进胶原蛋白再生，有助于消除痘印。
需要注意的是，部分人群若长期出现痘印，或痘印数目较多、较深，可能是疾病造成的。如因痤疮导致炎症后引起色素沉着，形成痘印。此类人群需尽快就医治疗，通过医美手段消除痘印。
2023-09-22 10:41
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