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肌肉突然收缩抱团怎么办
补充说明：肌肉突然收缩抱团怎么办
2023-08-02 13:03
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精选回答(1)
刘仲宇 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：脊柱病变引起的颈肩腰腿痛，骨质疏松症，颈椎病，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症。
提问
通常情况下，肌肉突然收缩抱团可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行处理。
1、一般治疗
如果平时不注意肌肉的锻炼，可能会出现肌肉突然收缩的情况，甚至会伴有疼痛等现象。这属于一种正常的情况，可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过热敷的方式进行改善，在一定程度上可以促进局部的血液循环，有助于改善上述症状。
2、药物治疗
如果是肌肉痉挛造成的，可以在医生的指导下，配合使用复方氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等药物进行治疗，也可以配合使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛。
3、手术治疗
如果症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院，通过微创手术切除病灶的方式进行改善。
除此之外，还可以通过中医治疗、运动训练、理疗等方式进行改善，从而达到改善疾病的目的。日常生活中，要适当加强体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而增强自身的体质，减少各种疾病的发生。
2023-08-03 01:23
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
